コンセプト

このサイトの「いつも心にコンパスを」というテーマは、

心の中に自分のコンパスを持つことで自分自身の現在地を知り、
自分の”ありたい姿”へ進んで行きたい方をサポートしたい

そんな想いが込められています。

Ownという単語は、形容詞で使うと「自分の、自分自身の」という意味になり、Ownを動詞で使う場合には「持っている」という意味になります。

つまり「自分自身のコンパスと言える立ち位置だったり向かう方向性」を把握しながら「自分の想いとも言えるコンパスを持っておく」これが、いつも心にコンパスを、というメインコンセプトとしています。

自分自身のコンパスを知ること、つまり、自分は今どんな想いを感じていてどの道をどのように進んで行きたいのか。

一緒にそのコンパスの存在を確認しながら、”こうありたい”を伴走する感じで応援させていただきたいと思っています。

現在の日常は、あなたのありたい姿と重なっていますか？

いま現在がもしあなたのありたい姿と重なっていなくても、その方向に進めている感覚がありますか？

すぐに現状は変えるつもりはないけれど、違和感を持ちながら暮らしている

そんな方に向けて、プレイングコーチ*として、まずは現状の思考整理から、なりたい姿への一歩を踏み出すお手伝いをさせていただきます。

家族以外にも自分のことを客観的に見てくれて応援してくれる、そんな人がいると思ったら心強くありませんか？

コーチングとは、相手に問いかけたり傾聴したりしながら相手の内面にある想いを引き出し、相手が自分の目標やなりたい姿に近づけるように促すコミュニケーション手法です。

話を聞いてもらっただけでやりたいことが見えてきた！
問いかけに答えていくだけで、今まで気づけていなかった自分の想いに気づけた！

コーチングを受けて、まずは自分の現在地を知る、そしてコーチと目標を立てていく。

それだけで、一歩そして二歩と自分のありたい姿へ進んでいける体験をしていただけると思います。

まずは、あなたの中にあるコンパスの存在を確認して、自分のありたい姿（夜空に輝く星の一つ）を目指していく。

ありたい姿は一つじゃなくてもいいし、すぐにそのありたい姿になれなくてもいいのです。

• 優しい母でありたい
• バリバリ仕事もしていたい
• 自分の好きなことにも時間を使える環境でありたい

そんな一つ一つの”ありたい姿”＝星がつながると、それがあなた自身の星座を形作っていくように思うのです。

星空を眺めるような時間もない日常のなか、ふと空を見上げると夜空にはその時期その時期で異なる星が輝いています。

一つ一つの星と星とをあえて結んで見てみると、中学校の時に授業で習った「冬の南の空に見えるオリオン座」のような星座に見えたりしますよね！

夜空に浮かぶ星、北極星のような唯一の輝く星でなくてもいい、大きさもバラバラでいいし、複数あったっていい！

自分にとっての星を見つけ、自分の人生を星座のように形作っていくことができたらワクワクしませんか？

自分の人生を星座のように描くことをイメージして、現時点とのギャップを埋めていく。

コーチングが、そのギャップを埋める一つの機会になれると思います。

あなたの人生、自分にとっての一つ一つの星（好きなこと、心地いいこと、元気が出ること、やりたいことetc）を繋げるとあなたにとって唯一の星座ができあがる、そんなイメージです。

コーチングで見えてくる輝く星はひとつではありません。

OwnCompassのロゴは、 あなたに合わせて星と星をつなげていくことで、あなただけの星座を作り出す、というコンセプトを表現しました。

• 子どもを産んでも仕事の実績を認められたいし、上のポジションだって目指したい！
• 自分だって出産前と同じように仕事でのスキルも高めたい！
• 子どもを産んだら、今日あったことを聞いたり、笑いながら食卓を囲む余裕も欲しい！
• 子どものやりたい習い事はさせてあげたい！
• 毎日余裕がなさすぎるけど、今の働き方って自分に合ってる？
• 母となった途端に道に迷ってしまったような感覚、ありませんか？

同じ女性であっても、同じ母であっても、なりたい姿や進んでいきたい方向性は人それぞれ。

現時点でなりたい姿になれていなくても、現在地を知り、なりたい姿がイメージできていれば向かう方向性そのものは見えてきますよね！

自分の強みって何？
どんな時に強みを使ってるの？

弱みは分かるけど、強みが分からない、そんな方も多いと思います。

Gallup認定ストレングスコーチである私が、働き方に悩みながらも毎日奮闘している方の頭の中を整理整頓したり、交通整理したり、一緒に強みを確認しながら一歩でも自分の望んだ方向に進めるようにお手伝いをさせていただきます！

身近にいる家族や友人の他にも、人生というマラソンの一瞬の時でも一緒に走ってくれるような伴走者の存在や沿道の応援団のような存在が安心感だったり、心強さに繋がるのでは？と感じています。

自分の人生は誰でもない、自分で作っていく。

やりたいことやこうありたい姿があるけど叶えられないと思って諦めてしまったこと
日々、何となく違和感を持ちながら暮らしている
そんなあなたの中にある想いに一度向き合ってみませんか？

人と話すことで自分の想いがクリアになった！
これ、やりたい！が見えてきた！
一歩踏み出す勇気が出た！

そんなコーチング体験をしてみたい方に、おためしセッション（30分）もご用意しております。

それでは、オンラインにてお会いできることを心より楽しみにしております。