こんなお悩みありませんか？
- 今のままは嫌だ！と思いつつ、なかなか環境が変えられない
- 仕事を変えたいけど何から始めていいか分からない
- 会社員じゃない働き方にしたいけど勇気が出ない
- 自分の強みが分からない
- やりたいことがあるのに一歩が踏み出せない
何か一歩踏み出そうとしている時や、環境を変えようとする時は誰でも勇気がいるもの。
わたし自身も長い間、会社員の働き方しか知らず、まさか自分が会社を辞めて自分でビジネスを作るなんて思ってもみませんでした。
副業収入ゼロで会社員卒業を決断し、実際に個人事業主として複数のおしごとをいただきながら自分でもパーソナルコーチングサービスを提供しております。
パーソナルコーチングって何をするんだろう？？と疑問をお持ちの方も多いかもしれません。
パーソナルコーチングでは、実際にお話をお聞きしながら、質問をさせていただきながら、ご自身でも気づいていなかった答えに行き着くこともあります。
コーチが正解を持っている訳ではありません。
すべて、答えはあなたの中にあるのです。
そんな実際に心の声を聴きながら、ありたい姿へ。
目標達成していくプロセスをぜひ体験されてみてください！
自分の現在地（心のコンパス）を知り、ありたい姿への一歩を踏み出せる
自分がいまどんなことを感じているのか
どんなことに違和感を覚えているのか
忙しい毎日の中 ”やらないといけないこと” に追われ、見えなくなっている現在地をあらためて言語化することで、立ち位置を把握することができます。
自分の強みってなかなか自分では分かりにくいもの。
ストレングスファインダーという強み診断ツールで、あなたの資質が順位付けされてみることができます。
強みを再認識すると自分を好きになれます。
現在地を把握して自分の強みを知ったら、いよいよありたい姿を思い描く段階です。
「こうありたい姿」を言語化することで、向かう方向が定まります。
心の中のコンパスを使って、ありたい姿への一歩を踏み出しましょう！
どんな風に進んでいったらいいのかは人それぞれ違います。
あなたの強みを活かしながら一歩を踏み出すことができます。
Service Menu サービスメニュー
それぞれ、おためしセッション（45分）をご用意しております。
ストレングスファインダー資質読み込みセッション
こんな方におすすめ
- ストレングスファインダーの診断はしたけどそのままになっている
- ストレングスファインダーのレポートをどう読み込んでいいか分からない
- 自分の資質や強みは分かったけど活かし方が分からない
- 自分の資質や強みについてもっと深掘りしたい
強みは自分だとなかなか分からないもの。
せっかく診断をしてもそれを自分の「ありたい姿」へ活かせていないとしたらもったいないですよね。
Gallup認定コーチである私が資質や強みの読み込みをお手伝いします！
◉セッション料金
おためしセッションはお一人さま一回のみとさせていただいております。
＜初回のみ：おためし＞ ストレングスファインダー資質読み込みセッション
※資質レポートをお持ちの方
→ 60分 20,000円（税抜）を45分 5,000円（税抜）いずれも期間限定料金です。
※資質レポートをお持ちでない方はセッションを受ける前にご自身でWeb診断（有料）を受けていただき
資質レポートを入手いただいてからのセッションとなります。受けたい方はご相談ください。
＜2回目以降の方＞ ストレングスファインダーの資質を活かしたコーチング
※回数や期間はご相談ください。
パーソナルコーチングセッション
こんな方におすすめ
- 環境を変えたいと思っているのに踏み切れない
- 自分で始めたいことがあるのになかなか始められない
- 「ありたい姿」に向けて伴走してほしい
- 自分を諦めたくない！
年始に決めたこと、進められていますか？始められていますか？
「あれ？今年の年始に決めたこと、なんだったけ…」そんな方もいらっしゃるかもしれません。
意思の力だけではなかなか進められないことって多いですよね。
「この勉強を始めよう！」
「XXまでに〇〇をしよう！」
そんな目標を立てても日常の忙しさに埋もれてしまい、なかなか実行するに至らない。
パーソナルコーチングセッションは、1対1で行います。
- まずは現在地の確認
- 自分の強みを把握し（*ストレングスファインダーの診断を使用します）
- 「ありたい姿」に向かって強みを活かしながら進んでいく
この1〜3の流れでストレングスコーチである私があなたの「ありたい姿」への道のりを応援・サポートさせていただきます。
◉セッション料金
おためしセッションはお一人さま一回のみとさせていただいております。
ストレングスファインダーの診断にご興味のない方・資質レポートをお持ちでない方でもお受けいただけます。
＜初回のみ：おためし＞ ご希望の内容に沿ったコーチングセッション
→通常通常 60分 20,000円（税抜）を45分 5,000円（税抜）いずれも期間限定料金です。
＜2回目以降の方＞ ご希望の内容に沿ったコーチングセッション
※回数や期間はご相談ください。
よくあるご質問
- セッションはオンラインですか？
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はい、現在のところオンラインのみの提供とさせていただいております。
- コーチングとは何ですか？
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コーチングとは、コーチとの対話を通じて自分の中にある答えを見つけながら人生の目標を達成するためのお手伝いをするものです。
- コーチングとカウンセリングの違いは何ですか？
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カウンセリングは現在抱えている問題の解決に焦点を当てるのに対し、コーチングは未来に向けて行動を起こす・行動を変えるお手伝いをするイメージです。
- コーチングとコンサルティングの違いは何ですか？
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コンサルティングは目標達成のための戦略や行動プランを考え答えを提供するのに対し、コーチングはコーチが答えを提供することはありません。答えはコーチングを受けてくださっている方にある、イメージです。
- コーチングを受けたことがないのですが大丈夫ですか？
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はい、もちろんです。コーチングを受けた経験がない方でも問題なく受けていただけます。おためしセッション（30分）もご用意しておりますのでご検討ください。
- コーチングを受けると必ず目標達成できますか？
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申し訳ありません。精一杯、目標達成の方向に向けたお手伝いをさせていただきますが、目標達成を保証するものではありません。予めご了承ください。
- ストレングスファインダ（現：クリフトンストレングス）ーって何ですか？
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ストレングスファインダーとは、米国ギャラップ社が開発した「才能（＝強みの元となるもの）診断」ツール（有料）です。Web上で177問の質問に答えることで資質を見い出すことができます。
- 強み診断で何が分かりますか？
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診断の結果、34に区分された資質が順位付けされて表示されます。（上位5資質を出すタイプのものと、全34資質を出すタイプの2種類があり、いずれも有料ですが診断料が異なります。）
全34資質を出すレポート（サンプル）
Gallup クリフトンストレングスより引用 - コーチングの期間や頻度はどのぐらいですか？
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基本的には月2回のイメージですが、期間・頻度ともにご相談の上、決めさせていただきます。
そのほか、ご質問などありましたら、お気軽にお問い合わせください。